Gundsø Senioridræt
- få et godt liv længere
AKTIVITET | STED | MANDAG | TIRSDAG | ONSDAG | TORSDAG |
Gymnastik | Jyllingehallen, Multihal 2+3 | 08:20 - 09:20 | |||
Gymnastik på og omkr. stol | Jyllingehallen, Lille sal | 10:00 - 11:00 | |||
Fitness ** | Fitnesscentret | 09:30 - 12:00 | |||
Badminton | Jyllingehallen, Multihal 1+2 | 10:00 - 12:00 | |||
Yoga **** | Jyllingehallen, Lille sal | 14:30 - 15:45 | 11:15 - 12:30 | 11:15 - 12:30 | |
Krolf * - april-oktober | Banen ved Planetvej | 13:00 - 14:00 | 13:00 - 14:00 | ||
Padeltennis | Tennis, Padelbane 9+10 | 13:00 - 14:00 | |||
Cykling ***, maj-oktober | P-pladsen ved Gulddyssestien/"A6" | 13:00 - |
Aktiviteter 2021/22
*) Når du vil ...
Du kan vælge at spille krolf på andre tidspunkter end de nævnte, f.eks. sammen med naboer, venner eller familie. Henvend dig til kontaktpersonen for krolf eller foreningens formand for at låne foreningens krolfudstyr til lejligheden. Du kan henvende dig personligt eller sende en e-mail til krolf@gunsen.dk. Henvend dig i god tid, inden du ønsker at låne udstyret - senest et døgn i forvejen.
**)
Brug af fitnesscentret er aftalt med GVK. Læs om GSI medlemmers vilkår, her
***)
Alle kan deltage, også selvom du ikke er blevet medlem af GSI endnu!
Vi cykler en hyggelig tur i moderat tempo en tur i omegnen og får en mental oplevelse. Mød blot op med cykel, cykelhjelm, lappegrejer og godt humør. Vi cykler en rute på ca. 10 km i ro og mag, så alle kan følge med, og får gode oplevelser undervejs.
****)
Yoga gennemføres i 22/23 kun i 2 hold. Hvilke ugedage meddeles senere.
Læs om vores andre meritter
Kjerstens anbefaling om fysisk aktivitet for "seniorer" kan du læse her